Temps moyen par jour passé avec des amis (minutes par jour)

Ce que cela mesure

Dimension : Temps

Passer du temps avec des amis est valorisé par toutes les personnes, peu importent l’âge et les circonstances. Non seulement est-ce habituellement une expérience agréable, mais les amis sont aussi une excellente source de soutien social. De nombreuses personnes évaluent le temps passé avec des amis comme étant l’activité la plus agréable de leur journée. Ces effets sont particulièrement forts chez les adolescents et les adultes âgés, mais ils sont ressentis dans tous les secteurs de la population. Les tendances au cours des 20 dernières années révèlent que les Canadiens passent moins de temps avec des amis qu’auparavant.

Pourquoi cela importe

Le fait d’avoir des amis avec qui on peut être soi-même et passer du temps est associé à plusieurs facteurs de qualité de vie, comme le bonheur, la satisfaction à l’égard de la vie, le sentiment d’appartenance et une bonne estime de soi. Le soutien social offert par des amis peut agir comme tampon à l’égard de facteurs de stress comme la maladie, les problèmes familiaux, les problèmes professionnels et d’autres circonstances difficiles.

Sources des données

Statistique Canada : Enquête sociale générale - Emploi du temps

Information additionnelle :

• Bibliothèque de Waterloo : Presence of a best friend buffers the effects of negative experiences

• Mayo Clinic : Friendships: Enrich your life and improve your health

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