Canadian Index of Wellbeing
University of Waterloo
Faculty of Health
200 University Ave. W.
Waterloo, ON N2L 3G1
Ce que cela mesure
Dimension : Organisation du temps
Cet indicateur révèle la proportion de Canadiens qui travaillent selon un horaire de travail régulier le jour, du lundi au vendredi. Cet horaire contraste avec un horaire de travail antisocial et atypique qui a cours principalement durant la soirée (entre 16 h et minuit), la nuit (entre minuit et 8 h), le week-end et/ou selon une rotation jour/soirée/nuit. Les horaires de travail antisociaux s’éloignent des rythmes et routines d’une vie sociale, familiale et communautaire traditionnelle. En revanche, un horaire de travail régulier durant les jours de semaine permet aux gens de mieux synchroniser leurs routines avec les membres de la famille, ainsi qu’avec des services, des programmes et des activités de bénévolat dans leur communauté.
Pourquoi cela importe
On a observé que les horaires de travail s’éloignant d’un horaire de travail typique, du lundi au vendredi, ont des effets négatifs sur le mieux-être, comme un sommeil de moindre qualité, des niveaux de stress accrus, des symptômes accrus de dépression, ainsi que des perceptions inférieures de la santé personnelle. Par ailleurs, les horaires antisociaux peuvent compromettre la planification familiale, le bonheur matrimonial et la qualité globale de la santé. Aussi, des taux élevés d’horaires de travail régulier durant les jours de semaine sont un indicateur positif du mieux-être.
Sources des données
Statistique Canada : Enquête sociale générale - Emploi du temps
Information additionnelle :
• Shift Working and Well-being (PDF)